もっとも効率のいい睡眠？【記事画像】
最近すごく寝不足気味です・・・
１日大体４、５時間くらいの睡眠時間・・・正直つらい・・・('A`)
今日のニュース（以前にもこういうのあったよーな）では日本人は７時間睡眠が
ベストの様です。
寿命とかに関係あるらしい→『７時間睡眠関連記事』
ぶっちゃけ７時間でもツライよね('A`)
美容室 Polish
東京都新宿区新宿3-22-11 RSビル3F
TEL 03-6806-8222
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